2day コロンボショッピングモール

たにぐちです

今日はリスボンで1番大きいらしい、コロンボショッピングモールまで買い出しに行きました

自転車道がちょいちょいあるけど走りやすさは日本と変わらん

モールでかすぎて迷った

エキスポシティよりはでかい

買ったものリスト

短パン

小フライパン

シャンプー

歯磨き粉

髭剃り

洗濯用洗剤

食糧

19時回ってもう暗いかなーと思ってモールから出ると、、

明るっ！19時半やで？！

どうやら今リスボンは日の入りが21時で日照時間は15時間らしい

なんでだろって思って調べたら、高緯度ほど夏は日照時間が長くなるんだって

図を描いてピンときた 笑

中学校で習ったなぁ

晩御飯はインスタントラーメンとトマト

これで100円くらい

物価の高いヨーロッパで毎日外食するわけにもいかないし、かといって手の込んだ自炊をする時間もない、、

とりあえずラーメンで腹を満たして野菜で栄養を摂るという浅はかな考えだけど、時間かからんし案外いいかも

とりあえず明日のツーリングに向けてはバナナとパンを買った

海外ツーリングでは必ず食糧問題がつきまとうと思うんだけど、他のサイクリストはどうしてるんだろう、、

自転車に積む食糧とか水分量とか、安くて栄養のあるものを手軽に食べるにはどうすればいいかとか、まだあまり分からないけどこれから工夫していこう

明日はリスボンから東に140km程のエヴォラという町に向かいます(1日では着けないけど)

日本であまり自転車漕ぐ練習をしてなかったので、いきなりの長距離ランで足と尻がぶっ壊れそう、、

明日がまずは第1関門かな、頑張ろう

本日の走行距離 13.1km